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Como los síntomas de la diabetes de tipo 2 son difíciles de determinar, es importante hablar con el doctor sobre el riesgo que corres de sufrir esta enfermedad. Usa esta prueba para averiguar si corres el riesgo de tener prediabetesla cual aumenta las probabilidades de sufrir diabetes de tipo 2.

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Imprime los resultados y llévalos a tu próximo chequeo médico. Si corres el riesgo de sufrir diabetes de tipo 2, pídele al doctor que te ordene pruebas para detectarla.

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Es posible que el doctor también recomiende que te hagas las pruebas si tienes menos de 45 años y corres riesgo por otras razones, por ejemplo, si tienes presión arterial alta o si alguien de tu familia tiene diabetes de tipo 2. Ten en cuenta que la prueba para diagnosticar la diabetes detecta también la prediabetes.

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Habla con tu seguro médico para averiguar qué se incluye en tu plan. Comer alimentos saludables te puede ayudar a controlar el peso y a prevenir la diabetes de tipo 2 o retrasar su comienzo.

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Una parte fundamental del tratamiento de la diabetes es la relacionada con los controles periódicos, no sólo en relación con la realización de pruebas analíticas que permitan afirmar o modificar el resto del tratamiento sino las relacionadas con la detección precoz de complicaciones de la enfermedad. Esto incluye detección precoz de la Retinopatía Diabética mediante el examen periódico del fondo de ojo por un profesional competente, detección de microalbuminuria para cribado de daño renal, control periódico de la Tensión Arterial, evaluación del riesgo cardiovascular global con las pruebas que sean necesarias etc.

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Los controles periódicos deben servir al paciente diabético y al profesional que le atiende para evaluar los objetivos fijados y reajustarlos. Hemoglobina glicosilada o Glicohemoglobina: Esta prueba de laboratorio, se realiza en la sangre y determina que proporción de la sustancia hemoglobina se encuentra unida a la glucosa.

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Se trata de una enfermedad crónica que aunque puede presentar un grave desenlace, los conocimientos médicos y terapéuticos actuales permiten al paciente realizar una vida normal y tener una expectativa media de vida como cualquier otra persona.

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El ejercicio es altamente beneficioso, constituyendo una parte fundamental del tratamiento de la diabetes. Son mejor los ejercicios de intensidad moderada, aeróbicos y realizados de manera continuada. Es mejor no realizar aquellos que conllevan riesgo, como submarinismo, alpinismo, etc.

En las personas con neuropatía periférica deben limitarse los ejercicios que pueden traumatizar los pies como correr y en los que tengan retinopatía diabética los deportes de contacto como el boxeo, lucha, etc.

La diabetes es hoy en día un problema sanitario y socioeconómico de primera magnitud que requiere que se establezcan programas de prevención y control.

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Las principales organizaciones desaconsejan hacer técnica de barrido a toda la población y se sugiere realizar una selección de poblaciones con factores de riesgo. Prevenir la aparición de la diabetes : comiendo sanamente pocas grasas de origen animalhaciendo ejercicios físicos con regularidad, evitando engordar, etc.

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Si ya es diabético, controle adecuadamente el nivel de glucosa en sangre, se ha demostrado que a mejor control menos riesgo de desarrollar las complicaciones.

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Se debe diabetes mellitus tipo 2 y pruebas de discapacidad para el ejercicio cuidado con los tratamientos alternativos ya que éstos no van a curar el proceso, pero sí pueden interferir con los tratamientos científicamente aceptados y cuidadosa e individualmente recomendados por el médico.

Los tratamientos alternativos son aquellos no aceptados en principio por la medicina tradicional, por no estar apoyados en estudios científicos ni seguir protocolos de investigación controlados y aprobados por la comunidad científica. Hay muchas dudas sobre el uso apropiado de las terapias alternativas para tratar la diabetes y no son recomendables. Es importantísimo que si tienes diabetes comentes con tu médico los productos que tomas y las dudas que tengas sobre los nuevos productos en el mercado.

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La medicina alternativa puede ser un complemento, pero nunca puede sustituir a la que te recete tu médico. Se insertan agujas en puntos específicos de la piel para calmar el dolor crónico.

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Lo que las personas con diabetes deben saber sobre la osteoporosis. El manejo de la osteoporosis Las estrategias para prevenir y tratar la osteoporosis en las personas con diabetes son las mismas que para las personas sin diabetes.

Sin embargo, no hay una tendencia lineal entre categorías, por lo que el FINDRISC podría no estar identificando bien a los sujetos con alto riesgo de DM2 con base en sus lípidos séricos, al menos en esta población.

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Sin embargo, es necesario sumar pruebas, como la glucosa sérica en ayuno o postprandial, para mejores diagnósticos, como lo recomiendan algunos autores El presente estudio tiene varias diabetes mellitus tipo 2 y pruebas de discapacidad para el ejercicio. Existen diferentes razones para esto: es probable que los sujetos que ya tuvieran un diagnóstico previo de alguna enfermedad crónica no transmisible no hayan querido participar por temor a ser expuestos ante sus compañeros.

Otra limitación es que no se pueden hacer comparaciones por sexo, debido a que la gran mayoría son mujeres, por lo que sería interesante incluir hombres enfermeros para poder ver diferencias en los factores de riesgo de DM2.

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Switzerland: World Health Organization; International Diabetes Federation. IDF Diabetes Atlas.

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J Atheroscler Thromb. Walking and mortality in Japan: the Miyagi Cohort Study. J Epidemiol.

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Exercise and physical activity in the prevention and treatment of atherosclerotic cardiovascular disease: a statement from the Council on Clinical Cardiology Subcommittee on Exercise, Rehabilitation, and Prevention and the Council on Nutrition, Physical Activity, and Metabolism Subcommittee on Physical Activity. Guía para teste de esforco e prescricao de ejercicio.

Madureira A, Madureira J.

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Shrier I. Stretching before exercise does nor reduce the risk of local muscle injury: A critical review of the clinical and basic science literature.

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Clin J Sport Med. Association of the metabolic syndrome with both vigorous and moderate physical activity. Int J Epidemiol.

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Debe tenerse en cuenta que se estima que por cada paciente diabético conocido existe otro no diagnosticado. Los síntomas que produce la enfermedad son diferentes dependiendo del tipo de diabetes ver después. La Diabetes se diagnostica midiendo la cantidad de glucosa en la sangre Glucemia.

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La forma ideal es medirla en la sangre venosa y con la persona en ayunas. A esta cifra la denominamos Glucemia Basal. Existe una prueba llamada Prueba de Tolerancia Oral a la Glucosa PTOG que consiste en administrar una cantidad determinada de glucosa a la persona en ayunas y comprobar como se comporta la glucosa en la sangre a lo largo de un cierto tiempo.

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Eso nos permite saber si esa persona tiene alterados los mecanismos de metabolización de la glucosa. Esta prueba hoy en día se usa casi en exclusiva en las mujeres embarazadas.

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Aunque no se esté en ayunas. No es necesaria una segunda determinación.

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Diabetes Tipo 2 : Caracterizada por resistencia a la insulina que puede estar asociada o no con una deficiencia de insulina y que puede estar presente con muy pocos síntomas durante mucho tiempo. Diabetes Gestacional : diabetes cuyo inicio se reconoce durante el embarazo. Las mujeres que la padecen deben ser estudiadas después del parto ya que la diabetes puede o no persistir después.

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Existen algunas situaciones clínicas intermedias entre la normalidad y la diabetes confirmada, se conocen como situaciones de Metabolismo Alterado de la Glucosaactualmente se ha vuelto a rescatar para denominarlas el término prediabetes que estuvo abandonado durante algunos años.

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